Q胳膊肌肉拉伤该怎么办？

男 2020-05-01

描述：

我的胳膊内侧很疼，去检查说是肌肉拉伤了，请问医生胳膊肌肉拉伤该怎么办？

医生回答：

在肌肉拉伤后要及时进行冷敷，控制内部出血。在48小时后用热敷帮助消肿化瘀。还可以配合针灸或者按摩的方法来促进恢复，如果疼痛比较明显，可以吃一些消炎止痛的药物。平时注意充分休息，避免剧烈运动，适当活动胳膊加快血液循环。