Q睡觉易醒是什么原因引起的

女 36岁 2022-03-16

描述：

最近一段时间我睡觉总是容易惊醒，也不知道是什么原因引起的，所以想咨询一下，睡觉易醒是什么原因引起的？

医生回答：

睡觉易醒，可能是神经衰弱的原因造成的，也有可能是睡眠环境差引起的。

神经衰弱，可能与平时精神压力过大以及心理受到刺激等原因有关，一旦出现以后就会造成以上现象，此时患者可以在医生的指导下，服用安神的药物进行治疗，例如朱砂安神丸。

如果平时睡眠环境差，经常处于嘈杂的声音环境当中，就会造成睡眠容易惊醒的情况。出现后，可以更换睡眠的环境进行改善。