Q痛风可以吃榨菜和吃大蒜吗？

男 36岁 2019-03-25

描述：

这一段时间由于痛风一直在口服药物，平时一直比较注意饮食，没有喝酒，也没有吃刺激性的东西，这段时间吃了一点大蒜和榨菜，痛风可以吃榨菜和大蒜，有没有影响？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

饮食与痛风密切相关。不适当的饮食会增加痛风的风险，甚至使痛风恶化。因此，痛风患者需要合理的饮食，少吃甚至不吃会加重痛风的食物。那么，榨菜和大蒜作为食物会影响痛风吗？痛风你能吃榨菜和大蒜吗？让我们仔细看看。痛风可以食用榨菜，原因如下:1 .榨菜是蔬菜的一种，它的含盐量少，适度消费不会导致三高。因此，痛风可以食用榨菜。2.榨菜是一种腌制食品，其嘌呤含量不高，痛风患者适当食用榨菜是没有问题的。3.芥末有保肝、增进食欲和消化的作用。适量食用榨菜有利于消化，从而改善痛风的病情。然而，痛风患者不应该吃太多榨菜。榨菜本身的营养价值不高，吃得太多会导致贫血。此外，吃太多的榨菜会导致体内盐分过高，加重痛风。痛风可以吃大蒜。相反，大蒜可以降低尿酸生成的速度以及促进尿酸排出，在一定程度上可以降低痛风患者体内的尿酸含量，从而改善痛风的状况。