Q发现得了高血压怎么办？

男 45岁 2019-03-04

描述：

最近常常感觉到头晕身体不舒服，查了一下是高血压，我想请问一下，得了高血压怎么办？还有救吗

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下高血压的诱因多为遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引起，感觉头晕，身体不舒服，首先应到正规医院检查，确定下高血压诱因，如果是原发性高血压，应该在医生的指导下服用的降压药物治疗。同时注意一旦开始药物治疗则不可随意自行停药、换药，平时生活上要保持室内空气清新，多吃一些牛奶，豆制品等富含蛋白质的食物，减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，不要吃脂肪胆固醇，盐含量高的食物，除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。