Q熬夜第二天血压会不会升高

男 29岁 2019-02-17

描述：

要去医院体检，就是昨晚玩手机到凌晨1点，请问医生，熬夜后的第2天去检查，血压会高吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

经常熬夜确实是容易患高血压，因为这种严重的睡眠不足，带来的这种疲劳感或者这种精神紧张压力，都是导致血压升高的一个关键因素，有许多高血压患者可能有的血压的波动就和睡眠有很大的关系。如果睡眠充足第二天早上起来测血压也非常的正常。不良的生活习惯，饮食上面偏油腻，都会造成高血压。血压有升高的可能，建议要及时休息，避免劳累，保证充足的睡眠。平时饮食上面也要注意少吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜，低盐饮食，勤锻炼，控制体重。