Q如何用普通的方法来治疗近视眼

女 2019-07-15

描述：

视力从小学一直都很好，上了高中学习压力大，最近有点近视了，想问一下如何用普通的方法来治疗近视眼？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视100多度可以通过养成良好的用眼习惯及食疗的方式进行视力的保护及治疗，平时要适度用眼，视没有什么最有效的办法，只有相对合理的办法。近视是一个综合症状，往往有视力的下降和器质性病变的发生（早期近视除外）。配镜是屈光矫正，用以满足视远，也可以说是“治标”；配合针对性的治疗，用以缓解眼肌疲劳，提高眼肌自身调节机能，提高和改善自身裸眼视力、控制度数发展，可以说是“治本”。前者满足视觉需要，后者满足遏制近视发展趋势。二者有机结合，才能标本兼治。看书写字时也要在光线充足的地方，避免熬夜，保证睡眠。