Q请问孕妇可以吃话梅吗

女 32岁 2019-02-27

描述：

孕妇一般在怀孕初期胃口都不大好，吃话梅也有开胃口的效果，没有什么不好的吧？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃话梅吗？当然是可以的。不仅可以吃，话梅对孕妇也是不错的零食。那不要吃的太多，一天量最多不超过五粒，避免造成身体不适或胎儿不适的状况。话梅是芒种后采摘的黄熟梅子俗称黄梅制作而成。经过多道工序之后，黄梅才能变身成为肉厚、干脆、酸甜适度的话梅。干话梅不仅是一种开胃零食，还有很多不为人知的功效。而且如果储藏的好，可以保存数年而不变质。作为人们聊天聚会茶余饭后不可缺少的零食，话梅受到很多人的喜爱。在怀孕初期的时候一些孕妇的呕吐反应会格外强烈，在这种情况下，吃点话梅来防吐是很好的办法。因为孕妇一般在怀孕初期胃口都不大好，吃话梅也有开胃润口的效果。不仅能让孕妇孕期心情更愉快，也能保障其他食物的摄入量。不过孕妇吃话梅，最好选择正规厂家生产的。而且话梅的防腐的选择要看好，千万不能乱吃裂质的话梅产品，这样的不仅没有益处，还有可能会产生不良反应。