Q糖尿病能吃小米吗

男 34岁 2020-04-19

描述：

六个月前我发现了糖尿病。在这期间，我非常重视饮食，糖尿病能吃小米吗？

医生回答：

小米属于粗粮类食物，食用后一般不会引起血糖急剧升高，所以糖尿病患者可以食用小米，但是不建议熬成稀饭吃，因为稀饭容易被人体消化吸收，容易使人体血糖快速升高，不利于糖尿病病人血糖的控制。糖尿病除了积极的用药治疗外，还要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入。