Q产后胸部下垂要怎么办

2020-10-02

描述：

产后胸部下垂要怎么办

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后胸下垂可以通过手术治疗或者整形治疗。平时一定要穿戴合适的内衣，要能够锁住胸部，又要保证胸部在运动时不晃动也不受到压迫。第二种方法就是通过运动改善胸下垂，双脚交叉，跪于垫上，腰背挺直，对于一些产后妈妈，感觉跪姿俯卧撑还是有些困难的，只要降低难度，只做向下的半程动作就好。只要坚持正确的饮食习惯和运动方法，可以保持身材。