Q反应性关节炎可以跑步吗?

35岁 2019-02-13
描述:

我一直关节疼痛,检查说是反应性关节炎我想知道反应性关节炎能跑步不?

A
杨栋 普外科 去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

对于患有反应性关节炎的人,我们不建议通过跑步来锻炼关节的。因为跑步有可能造成脚后跟的发炎,从而会加重病情。反应性关节炎属于脊柱关节炎的一种类型,平时可以通过做一些肢体伸展运动、扩胸运动之类的或者练习体操、游泳、练习瑜伽等来进行关节功能锻炼的。这些都可以使关节得到舒缓以及适当的锻炼,是不错的选择。当然患者也要注意劳逸结合,避免过度劳累。比如说长时间高强度的劳动之类。总之,不建议反应性关节炎患者跑步锻炼。

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