Q有哪些办法肝硬化的预防？

男 48岁 2019-01-18

描述：

我现在的年纪比较大了，而且现在的饮食习惯什么的，总是会得一些病，我身边的许多人肝硬化，造成了每天都要吃许多的药。所以我想问一下，有什么办法可以帮助肝硬化的预防？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肝硬化想要预防的话，其实就是避免肝脏细胞持续性的损害，首先饮食方面就是不能够吃油腻油炸的，烟酒这一类的，第2个方面就是不要劳累熬夜，第3个不要胡乱使用一些抗生素，对肝脏的损害也是比较大的。可以平时多吃点蔬菜水果，特别是维生素c含量高的。积极的注意对肝硬化的出现多做了解，在食疗方面不妨试试多吃香蕉和橘子，有助预防肝硬化发生。除了通过食疗方法外，如何释放工作带来的压力，合理足够的睡眠，对预防肝硬化，保护肝脏健康尤为重要，