Q血压偏高应该怎么样治疗

男 22岁 2019-03-02

描述：

最近我总是感觉身体很不舒服，然后就去医院检查了一下，医生说我有血压偏高的现象，所以我想咨询一下专家这个病应该怎么治疗？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

无论哪个年龄段，如果血压相对较高，都需要口服降压药进行控制。因为高血压容易引起心脏负担，加重左心室负荷，并可长期诱发左心衰竭。如果你更胖，你应该注意控制体重和调节饮食。少吃高热量和高脂肪的食物，同时吃低盐和低脂肪的食物。多锻炼。高血压需要注意饮食和生活。调整饮食结构和习惯，保持乐观的心态，不焦虑不紧张。适当运动。同时要注意控制好血脂，血糖。定期监测血压。戒烟限酒。适当多吃新鲜蔬菜和水果。合理膳食。