Q姨妈期间吃凉的会怎样

女 28岁 2019-01-22

描述：

姨妈来期间如果吃凉，辣的东西会怎么样会不会有什么后遗症呀？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

女性在月经期间是不能吃凉的辣的东西，不然是会影响到正常月经，造成月经量增多或者减少。吃冷的食物会受凉，这会导致血管收缩和经血停滞，从而导致经血流出不畅和痛经。月经期间注意保暖，不要吃辛辣食物，多喝热水。但是只要不是过量的话，一般也不会遗留下什么问题，以后注意些就可以了，在经期要注意做好保暖工作，多休息不能过于劳累。在例假期间人的抵抗力会比较弱，饮食上一般建议吃清淡易于消化的食物，而且要吃热的，如果吃了生冷辛辣刺激性的食物，有可能会导致痛经，影响月经量。同时还需要学会经期护理知识，避免过于劳累辛苦。