大姨妈期间吃冷的食物,会对女性的身体造成一定的刺激,当子宫受到刺激时,会出现收缩的现象,导致经血排出不畅,患者可能会出现痛经或痛经加重的症状。
另外,月经期女性的抵抗力下降,吃了寒凉的食物后对胃肠道也会造成影响,引起腹痛腹泻的症状。
经常在月经期吃冷的东西,还可能引起女性宫寒,出现月经不调,严重时还会影响生育能力。
所以月经期女性最好不要吃寒凉的食物,以免对身体健康造成影响,要多吃一些温热的、有营养的东西,还要注意经期保暖。
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