Q老人可以喝健力宝吗

2020-07-23

描述：

老人可以喝健力宝吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

老人可以喝健力宝的，但是也不能喝得太多，喝太多，避免造成肠胃不适。可以正常的饮用，但是要注意适量，也不建议长期饮用健力宝它也是碳酸饮料，如果喝太多是可能会对肠胃造成影响的。而且老年人相对来说肠胃功能会有所减退，这时候如果不注意调理，容易引起腹泻。老年人最好是多喝点牛奶，牛奶所含的钙元素比较丰富，有利于补钙，避免出现骨质疏松。