Q乳腺增生是不是不能吃黄豆

女 26岁 2020-04-24

描述：

最近检查出得了乳腺增生，想了解一下，乳腺增生是不是不能吃黄豆？

医生回答：

可以吃，但不能过量食用，大豆制品中含有大量的大豆异黄酮，这是雌激素，多吃会加重乳腺增生。只要你不天天吃，把豆制品当饭吃，每隔几天吃点东西，没关系，乳腺增生通常多吃绿色蔬菜、藻类、鱼类、浆果、真菌。这些物质能抑制脂肪合成，从而降低激素水平，有利于乳腺增生的恢复。