姐姐生完孩子,现在三个月了,很想喝点米酒,但是不知道可不可以喝。怕有影响。请问哺乳期可以喝米酒吗?
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米酒的纯天然发酵也有利于产后恢复和消除宫内充血。妇女可以在哺乳期喝米酒。因为在哺乳开始时喝米酒会引起哺乳。米酒含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸和其他营养物质,有活血化淤,促进恶露排出,促进乳汁分泌,提高身体抵抗力等作用。哺乳期的母亲最好煮米酒,并在喝之前保持沸腾一段时间,将酒精挥发掉再就饮用。喝完米酒后四-六个小时以后再喂奶,不要多喝,哺乳期要注意多休息,不要熬夜,避免情绪激动,多吃新鲜的蔬菜及水果。
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