最近才生完宝宝,之前患有乳腺增生,现在总是堵奶,那么乳腺增生堵奶怎么办?
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如果乳腺增生并且堵奶的话建议考虑手法排乳,这种方法可以有效缓解堵奶,通过疏通乳络,清除乳汁淤积及乳孔堵塞,促进脓液的排出。如果还有细菌滋生,那么可以增强局部血液循环,使细菌无法滋生环境,从而消炎止痛。建议再去医院做一个具体的检查,看看还有没有其他的疾病,如果还有乳汁瘀积,那么可以采用按摩的方法,用热毛巾热敷20分钟后,按摩乳房,由乳房根部向乳头方向按摩,反复多次,使乳房变软,乳腺管通畅后给宝宝吸奶或用吸奶器吸出就能可以了。平时以低盐、低胆固醇饮食为主,少吃一些动物肝脏类的食物;多吃新鲜的维生素含量丰富的水果蔬菜;
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