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乳头有小白点堵奶，可以采用按摩的方法，或者可以让宝宝多吸吮来改善。如果乳头有小白点，出现堵奶的情况下，可以先采用宝宝多吸吮的方式进行改善。如果改善效果不好，建议尽快到正规的医疗机构就诊，配合专业的催乳师进行按摩乳房，从而使堵奶的症状得到缓解。如果出现发热、皮肤红肿、出现硬块，一定要警惕乳腺炎的可能性。在治疗期间要注意乳房部位的清洁卫生，要清淡饮食，少吃辣椒或者生姜等刺激性食物，多喝水，减低乳汁的浓稠度，也是对堵奶有一定的帮助。
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