Q秋季皮肤干燥粗糙怎么办

女 19岁 2019-03-03

描述：

我一到秋冬季皮肤就变得很干燥，很难受，洗澡沐浴后会感觉舒服些，但过两天又变得很干燥，请问医生秋季皮肤干燥粗糙怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

形成粗糙皮肤有几方面的原因，因为皮肤保水性下降肌肤含水量不够；没有按时去除皮肤的角质层;皮肤过敏后，没有很好护理；使用不适合皮肤性质的化妆品；经常熬夜等。首先,要查找具体原因，对症下药。按时去除皮肤的角质层,是根本一条。只有如此,才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。建议使用温水或冷水，可以促进皮肤吸收水分，增进皮肤的弹性，提高皮肤的抵御能力。在秋天多吃蔬菜水果，平时多饮水，忌食辛辣食品，以枸杞子麦冬百合代茶饮。