皮肤暗沉粗糙干燥怎么办

皮肤暗沉、粗糙、干燥，首先应该保持局部皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性较强的化妆品和护肤品，避免日光暴晒，避免长时间的化学和物理刺激。
同时检查一下身体是否有缺乏维生素、缺乏微量元素，是否有皮肤黏膜的过敏或者是炎症的反应。如果有缺乏维生素，可以配合服用多维元素片进行治疗。如果有炎症或者过敏因素，应该积极的去除原发性疾病。
平时在饮食方面，也应该选择一些清淡、柔软，容易消化、吸收，含维生素、粗纤维较丰富的食材。也可以局部外用一些滋润皮肤、改善循环的药物进行辅助治疗，比如维生素E软膏、芦荟凝胶，以及一些保湿滋润的绵羊油、护手霜等。