现在已经顺产一个星期了,没有洗头洗澡,浑身不舒服感觉有点痒,想知道顺产产后多久可以泡澡?
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要泡澡的话最好是在一个月后,因为现在在月子里面的话,伤口基本上没有恢复好,到时候很容易会影响到自己的身体恢复,并且很容易感染。一般顺产后身体恢复比较快,可以在恶露停止后考虑洗澡,一般在顺产半个月后,就可以洗澡,但要注意淋浴,不可以泡澡的。需要注意的是会阴有裂伤或切口没有愈合的,则不可以淋浴,只可以用温水擦拭。产后泡澡和平常是不同的,每次泡澡时间不宜过长,最好控制在10分钟以内,以免受凉感冒。泡澡的时候浴室的温度最好保持在以34-36℃,水温以45℃左右为宜,冬天浴室的温度也不宜太高,以免产生大量水蒸气而导致缺氧,洗澡前避免空腹。
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