Q尿结石患者应该多吃哪些食物

男 46岁 2019-03-24

描述：

最近我总觉得自己下腹部有些疼痛，而且小便的时候有明显的刺痛感，还有很多其他的症状，去医院检查发现自己有尿结石，请问尿结石患者应该多吃哪些食物？

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

大多数尿结石患者，要补充优质蛋白。充足的蛋白质有利于修复因胆囊炎和胆囊结石引起的肝细胞损伤，可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等等，这些食物脂肪含量比较低，蛋白质含量相对较高。平时要注意多吃蔬菜、水果、蔬菜、水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，可减少胆固醇形成，并且能减少脂肪和糖的吸收，有效改善患者代谢紊乱的情况。另外也可以多食含膳食纤维高的食物，包括玉米、小米、甘薯、燕麦、荞麦等粗粮，以促进胆汁排泄，这些食物对于尿结石患者相对较好，会有助于病情的恢复，可以适当的多食用一些。