Q尿结石不能吃哪些食物

男 35岁 2019-02-24

描述：

近期体检检查出了尿结石，医生说平时要多注意饮食方面，想问尿结石不能吃哪些食物？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

不要吃含草酸多的食物，像菠菜、香菜、青椒、芹菜、葡萄、草莓、豆制品等都是含草酸较多的食物。建议患者要养成良好的卫生习惯，饮食中注意多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜。少吃含钙高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。尿酸结石者不宜食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜食品。一些纯净水中会加一些微量元素，但如果人体内这些微量元素已经足够了，就会增加尿结石、肾结石的发病率。多喝水，多运动，要合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果等。