Q尿路结石应注意什么饮食

男 40岁 2019-07-04

描述：

最近小便总伴有疼痛感，去医院检查说是尿路结石引起的，所以想咨询下尿路结石在平常饮食中有哪些需要注意的？

: 王雪颖泌尿外科去问诊

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主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

首先要重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。也可以吃些麦麸面包和米糠，这些食物对预防尿结石都是有效的。不过患者平时要避免吃草酸含量高、动物蛋白含量高的食物，如有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，这些都不能多吃，平时要注意多喝水。