这一段时间上厕所小便疼痛,咨询其他人说可能是尿路结石,让我去医院检查。我去附近的医院检查,大夫诊断是尿路结石。尿路结石太痛了,我又不想吃药,治标不治本,想在饮食上多注意一下,请问医生,尿路结石应该注意哪些饮食?
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引起尿路结石的因素有很多,比如饮食饮水,泌尿系的感染等。在日常生活当中一定要注意饮食,少吃富含草酸盐的食物。 大部分结石都是草酸钙结石,因此应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。勿过多吃用豆腐和豆制品。少吃豆类,包括黄豆、大青豆、黑豆等。牛奶是可以喝的,但是要适量。 平时要注意个人卫生,预防泌尿系统发炎,要多饮水,注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙过高的水。日常生活当中要多运动。
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