Q产后半个月便秘能吃水果吗

女 2021-05-19

描述：

我生完宝宝有半个月的时间了，出现了便秘的症状，我想知道产后半个月便秘能吃水果吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后半个月便秘可以吃水果。
产后半个月便秘可能和饮食结构有关，如果经常吃一些精细的食物或者是肉类的食物，容易出现消化不良，所以可能出现便秘，可以多吃一些水果改善症状，另外在平时的饮食中，还应该要多吃一些蔬菜，对改善便秘都有一定的好处。产后半个月便秘除了可以吃蔬菜水果以外，还应该要适当地下床活动，促进肠道的蠕动。
如果便秘特别严重，需要在医生的指导下用药治疗。