最近一段时间,每天早上起来感觉眼睛很干涩,导致不想睁眼,总是睡过头,想问一下医生早晨起来眼睛干涩怎么回事?
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早晨起来之后眼睛干涩,可能是与平时用眼比较多,特别是睡前使用手机、电脑比较多所导致的眼睛疲劳的情况。或者年轻人当中眼泪水分泌量比较少,导致的干眼的情况。或者平时的隐形眼佩戴比较多,引起的角膜上的微环境比较紊乱,同样引起干涩的现象。一般这种情况,首先考虑可以用人工泪液类的眼药水进行替代性的治疗,能够部分的缓解干涩的症状。也可以在睡前减少手机电脑的使用,并且在睡前可以用温热的毛巾敷眼睛,每天1-2次,每次5-10分钟就可以,坚持1-2个月才能够起到缓解的作用。平时饮食清淡一些,可以吃一些有清火作用的食物,不要吃辛辣以及刺激性的食物。
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