乏力没精神疲劳气短是啥原因
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乏力没精神疲劳气短可能是脾肾阳虚的表现。这种情况一般需要服用中药来调理,可以到正规医院中医科就诊,结合医生的诊断选择适合的中成药或者中药配方来调理。身体乏力如果排除疾病的因素和过度劳累以及精神压力大有关,期间要注意就调节心态缓解精神压力,保持身心放松,还要注意作息规律,不要过度熬夜,这样对改善症状有帮助。
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