Q睡觉时老是一条腿搭在另一条腿上为什么会对脊柱骨骼有影响

男 19岁 2019-05-20

描述：

平时睡觉的时候喜欢一条腿搭在另一条腿上，但是最近听同事说这样会对脊柱骨骼有影响，想问一下是什么原因？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

无法控制地睡觉时，把一条腿放在另一条腿上是一个坏习惯，这肯定会影响脊柱和骨骼。出现这种姿势的原因是，第一种姿势可能只是一种习惯。因为当两条腿不平行时，它会驱使骨盆滚动。、回旋，脊柱也会受到骨盆的影响，脱离异常状态；第二种是因为本身的股骨外旋，致使外旋的那一只腿不自觉地就想搭在另一只腿上借力，同时带动带动骨盆旋转，骨盆旋转又会带动脊柱的旋转。长时间保持这样的姿势会对脊柱骨骼造成一些损伤，并导致各种脊柱问题。