Q爱感冒的人怎么调理身体呢？

男 65岁 2019-06-14

描述：

姥爷本身就有心脏病，在冬天的时候还特别容易感冒，爱感冒的人怎么调理身体呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经常出现感冒的症状，与身体的免疫力低和身体虚弱有关，这种感冒主要是由身体状况不佳引起的，这可能与不规律的工作和休息或缺乏锻炼有关，最好去医院检查，治疗时，也可以适当服用相关药物，请按照医生的建议服用，应该每天花更多的时间锻炼，建议要从平时的饮食方面和生活习惯上来调理，在每天晚上可以坚持泡脚，能够起到提高人体免疫力的作用，也可以到当地的防疫中心去注射感冒疫苗，饮食方面要注意，不要吃刺激性的食物，在感冒的期间要多吃一些清淡温热的食物，要多补充水分，保证睡眠的充足。