Q如何预防视网膜格子变性？

女 51岁 2019-04-21

描述：

我母亲前几年出现过眼白突然鼓起的情况，试了很多办法才有所好转，平时会觉得有些干痒，也在滴眼药水，但是很担心会出现其他的症状，所以想问一下应该如何预防视网膜格子变性？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

视网膜格子变性属于视锥、视杆营养不良，是一种遗传病。以夜盲、视野缩小、眼底骨细胞样色素沉着和光感受器功能不良为特征。要想做到对视网膜格子变性的预防，首先平时要注意减少用眼的时间，还要养成正确的写字、读书的姿势。尽量减少用眼的时间，可以适当的做眼保健操用双手按摩眼部周围的肌肉，促进全身血液循环。在饮食方面也可以多吃一些含甲种维生素较丰富的食物以及各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等，来提高自身的免疫力，补充自身的维生素c。还要注意尽量避免使用生冷辛辣刺激性的食物或者油腻类的食物。