Q血浓度高能吃山药吗

2020-08-20

描述：

血浓度高能吃山药吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

血浓度高通常能吃山药，山药里面含有一定的甘露聚糖以及微量元素，有助于调理身体糖的代谢，而且还可以缓解身体对糖的吸收，血浓度高人群可以适量吃一些山药。但山药里面含有大量的淀粉，如果长期和过量吃山药，有可能会导致血糖上升，所以尽量不要长期过量吃山药，另外当身体出现血浓度高情况时，应及时采取有效的治疗措施。