我想问一下医生,我有一个朋友肠胃一直都不好,最近她想让我每天都给她按摩腹部,所以我想问一下按摩腹部的好处都有什么
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可以适当的选择顺时针的进行腹部按摩。能够有效的改善,如果是平时就有便秘的习惯。主动的增加胃肠蠕动。便秘等现象,平时在日常生活中还需要注意少吃多餐,以清淡易消化的食物为主,适当的多吃些新鲜的蔬菜水果,增加运动量,都有助于改善或者缓解胃肠不适。按摩结束后饮一杯冷开水以排毒。按医理:足疗促进血液循环,饮水后既补充水分,又增强废料毒素的排泄,肾脏功能得以改善,新陈代谢正常,人就显得轻快而正常。运用手、指的技巧,人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病,这种方法,叫做按摩疗法。用按摩疗法来治疗肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。
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