Q胸部按摩的好处是什么？

女 30岁 2019-02-23

描述：

感觉身边很多人都特别喜欢做胸部的按摩，感觉很舒服，所以想知道胸部按摩的好处是什么？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

胸部按摩可有效增进胸部肌肉的协调活动，减少血瘀等问题，加速血循环及新陈代谢，有利于女性自身乳房健康。胸部按摩是比较简单而又对乳房起到保健做用的。乳腺疾病是女人常见病，通过按摩促进血液循环，能减缓疼痛症状。同时按摩还能刺激乳房发育，增加美感。要注意乳房的清洁卫生，不要穿太紧的内衣。饮食上尽量不要吃辛辣刺激性食物，适量运动。用心呵护胸部的健康,在进行胸部按摩的过程中,也要做好相应的检查工作。一旦发现有其中的异常情况,一定要做好相应的检查,防止出现有肿块。女性在平时不要给自己太大的压力,适当的放松心情,对于健康也是有一定的好处。