女,39岁,快一年了,老是怕冷怕风,风吹过后膝盖小腿,头部都会感觉疼痛,手脚爱凉,一点点风就把身上热气带走,请问该怎么办呢?
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根据你的描述,总是怕冷风吹过后膝盖小腿,头部会出现疼痛,也会感觉手脚冰凉,主要考虑是气血不足导致的。说明你的身体的抵抗力也是比较差的。你可以让中医把脉看看,中医讲究望闻问切,辨证施治。可以服用复方玄驹胶囊,六味地黄丸,再配合玉屏风散。也要注意饮食均衡,不吃寒凉食物,多吃一些温热的食物,比如牛羊肉,人参,枸杞,红枣,泥鳅,山药等,适当的运动,用热水洗澡,经常用热水泡泡脚,不要乱用抗生素,房事不要过度。
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