我的身体一直都挺好的,没有得过什么大的毛病,但是年轻的时候因为在冷天的时候穿的少,导致现在小腿怕风怕冷,小腿怕风怕冷应该咋办?
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小腿出现怕风怕冷的现象是女性常见的情况,可能与女性经血流失过多,循环血量减少引起体质变差有关系,平时还缺乏运动,下肢血液循环不良,导致怕风怕冷。可以选择先使用活血通脉,舒经活络,壮阳补肾的药物进行调理和治疗,注意要加强体育运动,这样能够促进机体血液循环,要注意机体下肢的保暖。如果身体存在着这样的问题,一定要及时调理身体,以免病情加重,加大治疗的难度。平时注意多休息,保证良好的睡眠质量,不要熬夜,这样对身体不好。
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