Q糖尿病人能不能吃榴莲？

女 42岁 2019-05-16

描述：

我被检查出来糖尿病了，但是自己平时最爱的水果就是榴莲，不知道糖尿病人能不能吃榴莲？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

建议糖尿病人不要吃榴莲，从中医的角度来说，榴莲是热性食物，热气体质的人或喉痛咳嗽，感冒，气管敏感和糖尿病的人群，均不适合食用榴莲，否则会令病情更加恶化，对身体是没有好处的。糖尿病患者还要避免吃糖（如白砂糖，奶糖，巧克力，麦芽糖，蜂蜜），糖类蜜饯，果酱，罐头，含糖饮料等），这些食品很容易导致血糖水平上升，从而加重病情。必须禁止食用淀粉丰富的食品如大米，白面，因为淀粉进入人体以后，会分解成为碳水化合物，碳水化合物虽是机体热量的主要来源，但也能直接转化为糖，所以尽量限制食用。