Q胯骨疼能跑步吗

36岁 2020-12-30
描述:

最近感觉胯骨部位非常疼,但还是想要多锻炼身体,所以想请问一下,胯骨疼能做跑步运动吗?

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

胯骨疼不能跑步的。

在患者出现胯骨疼痛症状时,要避免胯骨部位过度受力,以免加重病情。比如不能长时间站立,也不能做蹲起、跑跳以及爬楼梯等活动。

并且患病期间,要早晚对胯骨部位进行热敷治疗,能够促进胯骨部位的血液循环,从而能促进炎性水肿的吸收以及消退,以达到缓解胯骨疼痛的作用。

除此之外,患者还要多卧床休息,必要情况下要及时就医治疗。

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