我老公素来有饮酒的习惯,我想知道患焦虑症之后还可以饮酒吗?
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建议患焦虑症之后避免喝酒,因为喝酒会在一定程度上加剧焦虑症状。建议焦虑症患者控制饮酒,学习关于焦虑症的知识,进行自我心理调整,保持乐观、积极、健康的情绪,提高对环境的适应能力。避免长期处于高度紧张,生活要规律,避免熬夜,适当给自己减压和放松身心。
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