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焦虑症如果不系统的治疗和干预，会有很大的复发的风险。
典型的焦虑症包括两种，广泛性焦虑也就是慢性焦虑，持续至少要6个月才能做诊断。另外一种叫做惊恐障碍的发作，是焦虑情绪的急性，严重的发作至少持续一个月的时间。
两种类型都需要系统的治疗和干预。如果服了药物，在症状缓解后，仍然要持续的巩固维持治疗，不能够轻易的减药，甚至停药过早，否则复发的风险就会越大。
有的焦虑症患者可以找到致病的因素，如果处理不充分，也会提高复发的风险。比如存在既往没有修复的心理上的创伤。即使症状缓解了，也一定要注意预防复发。
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