Q走路腿酸胀是怎么回事

女 2021-12-14

描述：

最近我在走路上班的时候，总是出现腿部酸胀的情况，我想要了解走路腿酸胀是怎么回事？

医生回答：

走路腿酸胀可能是因为局部血液循环不良的原因，还有可能是走路时间太长，导致乳酸堆积引起的。
走路腿酸胀如果是局部血液循环不良的因素，一般可以采用按摩和热敷的方法改善，能够促进局部的血液循环。如果是乳酸堆积的原因，平时尽量避免长时间走路减少腿酸胀的情况。
平时应多注意休息，还应做好腿部的保暖措施。