Q用艾脐贴减肥怎么用效果好

2020-06-03

描述：

用艾脐贴减肥怎么用效果好

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

用艾脐贴减肥在晚睡前用效果好。晚上睡觉前贴上艾脐贴以后，还要适当进行锻炼。晚上睡觉时机体的代谢相对比较缓慢。艾脐贴能够充分的刺激穴位，通过穴位的刺激，促进皮下脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。减肥期间除了使用艾脐贴外，还需要适当的控制饮食，尤其是晚上进食量要减少，适当的运动，有利于皮下脂肪更好的吸收，从而促进更好的减肥。