Q女人痛经怎么办？

女 2019-07-07

描述：

每次来月经都会感到非常痛苦，特别是来前一两天。请问有什么办法止痛吗？

医生回答：

月经成为多少女生心中无可言说的痛，重点是每月都会体验，这绝对是女生们的噩梦。月经来潮前3～5天，避免进食油腻食物和口味过重的食物。平时有痛经史的女性，要注意保持大便通畅，平时多吃蜂蜜、香蕉、芹菜等有助于便秘治疗的食物。避免因便秘而诱发痛经或疼痛加剧。