我家宝宝两岁了,一直以来身体都不怎么好,特别容易生病,每次都不敢往出抱,生怕又有问题,想问一下两岁半的宝宝可以吃巧克力吗。
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巧克力其主要原料可可豆。巧克力可以使人的大脑和中枢神经系统出现兴奋的症状,能消除疲劳,清醒头脑,促进消化液的分泌,少吃多吃。多喝水,容易消化食物,保持室内空气流通。孩子不仅要保证营养的摄入,而且要加强运动,多做一些体育锻炼,每天保证户外活动2小时左右,家里开窗通风,注意季节变化,及时增减衣服,注意休息。注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。
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