Q孩子贫血多吃什么好？

女 2019-05-15

描述：

我家孩子最近这两天总是喊着说自己头晕，去医院检查说是贫血。我比较担心会对孩子以后的生活造成影响。想咨询下孩子贫血多吃什么好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

贫血是指单位容积血液内的血红蛋白低于正常及红细胞数目减少。许多原因都可以造成贫血，所以根据病因的不同将贫血分为缺铁性贫血，再生障碍性贫血和失血性贫血，还有就是溶血性贫血等。要是孩子出现了轻微的贫血，建议先采取食补的方法进行治疗。比如说可以让孩子多吃含铁比较高的食物，像蛋黄，动物肝脏和动物血等。但食补的同时需要注意滋补而不油腻，并且每餐不能过多。如果属于巨幼细胞性贫血，这个是因为缺少叶酸和维生素B12，治疗上补充叶酸和维生素B12，可以进食富含叶酸，维生素B12的食物。