王林中 主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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孩子贫血吃什么

发布时间: 2021-05-29 音频时长: 01分22秒
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孩子贫血大部分都是因为缺铁而导致,主要是因为在婴幼儿期生长发育比较快速,补充的食物不能够满足孩子对于铁的需求,就会导致贫血的出现。
轻度的贫血可以通过食补进行治疗,比如多吃猪肝、猪血、鸡肝、鸡血、瘦肉等,这些食物都含有比较丰富的血红蛋白体,吸收率也比较高。另外一些食物含有的铁也可以被人体吸收,只是吸收率比较低,比如大枣、枸杞、菠菜等。
当孩子贫血要注意多吃富含血红蛋白铁的动物性食物,特别是红肉,其含有的铁元素比较丰富。如果孩子贫血比较严重,则需要进行补铁治疗,铁剂包括硫酸亚铁、富马酸亚铁等,需要根据孩子贫血的情况以及体重进行补充。

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