Q贫血或是低血糖应该怎么调理？

男 45岁 2019-02-17

描述：

我老公45岁了，这一段时间经常性的出现头晕，医生说是贫血，也有可能是低血糖，让我们平时生活中去调理，那么应该怎么调理呢？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

您好，平时血糖低贫血。会出现心慌，头晕等症状。贫血是由于营养不良，体内吸收功能下降的原因，低血糖的病人也是跟身体素质差有关系，治疗贫血就可以使低血糖能够缓解，生活上可以多吃动物肝脏，红枣，黑豆，木耳等补血之品，贫血改善了，低血糖也会改善，但是要养成良好的生活饮食习惯，按时吃饭，才可以避免低血糖的发生。所以说先治疗低血糖，主要还是多吃糖。然后就是贫血可以多吃阿胶。这个既能够补血还能够提高血弹。不要在太阳底下长时间暴晒。