姑姑家女儿,现在10岁,已经来月经了,不知道是不是来的太早,一般来说女孩多大来例假属于正常?
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女孩子因为环境以及饮食因素的影响有的会提前来月经,一般正常情况下是10到16岁来月经,属于正常情况,因此孩子十岁了,来月经的话属于正常的,不要太过担心。来月经年龄一般和遗传有很大关系,如母亲初潮早,女儿也会偏早;母亲初潮晚,女儿也可能偏晚。建议平时要给孩子多吃一些高钙高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,饮食注意清淡易消化,可以进行适当的体育运动,增强机体免疫力,注意多休息,禁生冷食物,家长可以做好思想工作。
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