Q什么方法可以有效的缓解痛经

女 2020-07-07

描述：

每次生理期肚子都会很痛，有什么方法能有效缓解痛经？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

痛经可能由体内气血不足引起的，如果痛经影响到生活时，则需要遵医嘱服用中成药来治疗。而止痛药物并不推荐，因为只是在症状上减轻，治标不治本，还会产生依赖性，所以轻微的月经痛经可以采用物理的方式治疗。建议在生理期到来前不要吃生冷食品，多喝一些热的红糖水，让身体发汗，用电暖宝加热后放于小腹部位，都能有效的缓解痛经症状。